沖縄旅行のハイライトとして、美しい海の世界を家族で共有できる「体験ダイビング」は非常に人気があります。
特にアメリカンビレッジなど観光スポットが密集する北谷・中部エリアは、アクセスが良く、ダイビング後の観光や食事にも便利な絶好のロケーションです。

今年の沖縄旅行、子供も小学生になったし、そろそろダイビングに挑戦させてみたいね!

そうだね。でも、何歳から潜れるのかな?子供でも安全に楽しめるショップを探さないとね。
「子供と一緒にダイビングをしてみたいけれど、何歳からできるの?」「小学生でも安全に楽しめるショップはどこ?」と疑問に思う親御さんも多いのではないでしょうか。
本記事では、北谷・中部エリアで小学生から参加できるおすすめの体験ダイビングショップを厳選してご紹介します。子供の年齢制限やショップ選びのポイントも詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてください。
小学生の体験ダイビングは何歳から参加できる?
子供と一緒にダイビングを楽しむ際、最も気になるのが年齢制限です。
基本は「10歳」から参加可能
PADIやNAUIといった国際的なダイビング指導団体の基準により、体験ダイビングの参加年齢は原則として「10歳以上」と定められています。小学4年生〜5年生頃になれば、多くのショップで大人と同じように体験ダイビングに参加することが可能です。水深12mまでの範囲で、インストラクターがしっかりとサポートしてくれます。
8歳・9歳から参加できる特別プランも
一部のショップでは、水深を浅く設定し、インストラクターとマンツーマンで潜るなどの特別な安全基準を設けることで、「8歳・9歳」から参加できるキッズ向け体験ダイビングプランを提供しています。小学2年生〜3年生のお子様がいる場合は、こうした特別プランを用意しているショップを事前に確認しましょう。
10歳未満ならシュノーケリングもおすすめ
まだダイビングの年齢に達していないお子様や、水に顔をつけるのが怖いというお子様には、5歳頃から参加できるシュノーケリングツアーが最適です。ライフジャケットを着用し、水面に浮きながら海の中を覗くだけでも、色鮮やかな熱帯魚やサンゴ礁を十分に楽しむことができます。
まだダイビングの年齢に達していないお子様の場合は、シュノーケリングから海デビューするのがおすすめです。何歳から安全に海を楽しめるのか、年齢別の目安や注意点を詳しくまとめた記事もあわせてご覧ください。

北谷・中部エリアのダイビングポイントの特徴
北谷・中部エリアには、初心者や子供でも安心して楽しめる魅力的なダイビングポイントが揃っています。
砂辺(宮城海岸)
- ソフトコーラルのお花畑が広がる
- ビーチエントリーで重い器材を背負って歩く距離が短い
- 波が穏やかで初心者・子供に最適
- ダイビングデビューにおすすめ
慶良間諸島(北谷発ボート)
- 世界屈指の透明度「ケラマブルー」
- ウミガメとの遭遇率が非常に高い
- ボートから直接エントリーで楽々
- 北谷港から約30〜40分でアクセス可能

子連れ・小学生向けショップ選びの3つのポイント
子供の安全と笑顔を守るために、ショップ選びは非常に重要です。以下の3つのポイントを基準に選びましょう。
- 完全貸切・少人数制であること:他のグループと一緒に行動するツアーでは、子供のペースに合わせることが難しくなります。「1グループ完全貸切」や「インストラクター1名につきゲスト2名まで」といった少人数制を採用しているショップを選べば、子供が怖がったり耳抜きに手間取ったりしても、焦らずゆっくりと対応してもらえます。
- 子供用器材が充実していること:サイズの合わないウェットスーツやマスクは、水が入ってきたり苦しかったりと、ダイビングを嫌いになる原因になります。子供用の小さなサイズの器材を豊富に揃えているか確認しましょう。口呼吸が苦手な子供のために「フルフェイスマスク」を導入しているショップは特におすすめです。
- インストラクターの子供対応経験が豊富であること:子供の緊張をほぐし、海への恐怖心を取り除くには、インストラクターのコミュニケーション能力が不可欠です。公式サイトやSNSで「キッズダイビング歓迎」「家族連れ多数」といった実績をアピールしているショップや、口コミで「子供への対応が優しかった」と評価されているショップを選びましょう。
北谷・中部エリアのおすすめ体験ダイビングショップ7選
北谷・中部エリアで小学生の受け入れ実績が豊富で、安心して任せられるおすすめのダイビングショップを厳選しました。
| ショップ名 | 参加年齢 | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ダイブロック | 10歳〜 | ¥8,800〜 | フルフェイスマスク対応で子供も安心 |
| JAMマリンクラブ | 10歳〜 | ¥11,800〜 | 大型ボートで快適に慶良間諸島へ |
| マナ・エンジョイダイビング | 10歳〜 | ¥8,800〜 | 1グループ完全貸切制 |
| Ko’a and PuPu | 12歳〜 | ¥11,000〜 | 女性オーナー。マリンクラフト体験も |
| 沖縄ダイビング HIROsea | 10歳〜 | ¥7,000〜 | 地元出身インストラクター。ボート移動 |
| アイランドメッセージ | 10歳〜 | ¥8,800〜 | 沖縄最大級の専用ボート |
| オーシャンビーチちゃたん | 10歳〜 | ¥11,300〜 | アメリカンビレッジから車3分の好立地 |
1. ダイブロック(DiveRock)
北谷町漁業組合員の現役漁師が運営するアットホームなショップです。最大の特徴は、鼻と口の両方で呼吸ができる「フルフェイスマスク」を導入していること。口呼吸が苦手な子供でも、陸上と同じように呼吸ができるためパニックになりにくく安心です。
- 住所:沖縄県中頭郡北谷町浜川176-s288
- 電話番号:098-927-7095
- 料金:体験ダイビング アドベンチャーコース ¥8,800〜
- 参加年齢:10歳〜(フルフェイスマスク使用で小学生も安心)
- 特徴:フルフェイスマスク導入、漁師インストラクターによる地元密着サービス
2. JAMマリンクラブ
創立20年以上の実績を持つ老舗ショップ。定員25名の大型ボート「ピンカー号」などを所有し、北谷の浜川漁港から慶良間諸島への日帰りツアーを毎日開催しています。船内には温水シャワーや個室トイレが完備されており、家族連れでも快適に過ごせます。
- 住所:沖縄県中頭郡北谷町港4(浜川漁港内)
- 電話番号:098-956-9033
- 料金:慶良間ボート体験ダイビング1本+シュノーケル ¥11,800〜
- 参加年齢:10歳〜
- 特徴:大型ボート完備、温水シャワー・個室トイレあり、創業20年以上の実績
3. マナ・エンジョイダイビング沖縄
恩納村と北谷町に店舗を構えるショップ。1グループ完全貸切制を採用しており、他のお客さんに気兼ねすることなく、子供のペースに合わせてゆっくりと潜ることができます。学童や小学生の対応経験が豊富なスタッフが揃っているのも心強いポイントです。
- 住所:沖縄県中頭郡北谷町宮城2-193 1F
- 電話番号:098-927-5887
- 料金:体験ダイビング ¥8,800〜
- 参加年齢:10歳〜
- 特徴:1グループ完全貸切制、小学生対応経験豊富なスタッフ
4. Ko’a and PuPu(コア&ププ)「中学生以上向け」
女性オーナーならではの細やかな気配りが魅力のショップ。体験ダイビングは12歳から参加可能で、青の洞窟とサンゴ礁を巡る贅沢なコースが人気です。ダイビング後にサンゴや貝殻を使った「手作りマリンクラフト体験」ができるセットプランもあり、夏休みの自由研究にもぴったりです。
- 住所:沖縄県中頭郡嘉手納町兼久77-1 古謝店舗1F
- 電話番号:098-987-8999
- 料金:体験ダイビング ビーチ珊瑚お魚コース ¥11,000〜
- 参加年齢:12歳〜
- 特徴:女性オーナー、マリンクラフト体験セットプランあり、青の洞窟コース
5. 沖縄ダイビング HIROsea
地元沖縄出身のインストラクターが案内してくれるショップ。ボートでポイントまで移動するため、重い器材を背負って陸上を歩く必要がなく、体力のない子供でも楽にエントリーできます。高確率で青の洞窟へ行けるのも魅力です。
- 住所:沖縄県中頭郡嘉手納町水釜6-5-12
- 電話番号:098-960-0604
- 料金:体験ダイビング ¥7,000〜
- 参加年齢:10歳〜
- 特徴:地元出身インストラクター、ボートエントリーで体力負担少、青の洞窟高確率
6. アイランドメッセージ
沖縄最大級のダイビング専用ボートを所有するショップ。北谷の浜川漁港から出港し、近海ボートダイビングや慶良間ツアーを開催しています。広々とした船上でくつろげるため、船酔いが心配な子供にもおすすめです。
- 住所:沖縄県中頭郡北谷町字港4番地(浜川漁港)
- 電話番号:098-936-8292
- 料金:近海ボート体験ダイビング1ダイブ ¥8,800〜
- 参加年齢:10歳〜
- 特徴:沖縄最大級の専用ボート、広々とした船内で快適、慶良間ツアーも開催
7. オーシャンビーチちゃたん
アメリカンビレッジから車でわずか3分の好立地にあるショップ。砂辺ビーチのダイビングポイントもすぐ近くです。ダイビングが終わった後、すぐにアメリカンビレッジで食事や買い物を楽しめるため、子連れ旅行のスケジュールが立てやすいのが最大のメリットです。
- 住所:沖縄県中頭郡北谷町港10-20-1Fステーションみなと
- 電話番号:080-5526-1795
- 料金:体験1ダイビング ¥11,300〜
- 参加年齢:10歳〜
- 特徴:アメリカンビレッジから車3分、砂辺ビーチ近く、観光と組み合わせやすい

体験ダイビング当日の流れと持ち物
初めての体験ダイビング。当日はどのような流れで進むのか、事前に子供と一緒に確認しておくと安心です。

当日、子供が怖がって泣き出さないか心配だな…。

大丈夫!最初は足の着く浅瀬でしっかり練習するから、焦らなくていいんだよ。
- ①集合・受付:ショップまたは港に集合し、健康状態の確認と申込書の記入を行います。
- ②着替え・器材合わせ:水着の上からウェットスーツを着て、足のサイズに合うフィンを選びます。
- ③陸上でのレクチャー:呼吸の仕方、耳抜きの方法、水中でのハンドシグナル(サイン)をインストラクターが丁寧に教えます。
- ④浅瀬での練習:足の着く浅い場所や水面で、実際に顔をつけて呼吸の練習をします。子供が落ち着くまで時間をかけます。
- ⑤ダイビング本番:インストラクターにサポートされながら、ゆっくりと水中へ。魚への餌付けや写真撮影を楽しみます(潜水時間は約30〜40分)。
- ⑥浮上・着替え・解散:海から上がり、シャワーを浴びて着替えます。撮影した写真データを受け取り解散です。
当日の持ち物リスト
- 水着(あらかじめ服の下に着ておくとスムーズです)
- バスタオル
- 着替え
- ビーチサンダル
- 酔い止め薬(ボートダイビングの場合は、乗船の30分前に飲ませておきましょう)
- 日焼け止め(環境に優しい成分のものが推奨されます)
親が知っておくべき安全対策と注意点
健康状態の入念なチェック
ダイビングは水圧がかかるため、鼻づまりや風邪気味の時は「耳抜き」ができず、耳に痛みを感じることがあります。旅行前から体調管理に気を配り、当日に少しでも体調不良があれば、無理をせずにキャンセルや日程変更を決断する勇気も必要です。
- 鼻づまり・風邪気味の場合は耳抜きができず耳が痛くなることがある
- 喘息・心臓疾患・てんかんなどの持病がある場合は事前に医師に相談する
- 前日の飲酒・睡眠不足は避ける
子供のペースを最優先にする
親が「せっかく来たのだから」と焦ってしまうと、子供にプレッシャーを与えてしまいます。海に入るのを怖がったり、耳抜きが上手くできなかったりした場合は、インストラクターに任せてゆっくりと時間をかけましょう。どうしても潜れない場合は、水面でのシュノーケリングに切り替えるなど、柔軟に対応することが大切です。
よくある質問(Q&A)
まとめ
北谷・中部エリアは、美しいサンゴ礁が広がる砂辺ポイントや、ケラマブルーの海へ向かうボートの出港地として、体験ダイビングに最適な環境が整っています。
10歳以上の小学生であれば、大人と同じように海中世界を冒険することができます。完全貸切制や子供用器材が充実しているショップを選び、子供のペースに合わせて無理なく進めることが、ダイビングを成功させる秘訣です。
今年の沖縄旅行は、家族みんなで海に潜り、色鮮やかな魚たちと一緒に泳ぐ最高の思い出を作ってみませんか?
ダイビングと合わせて、北谷・中部エリアの宿泊先も気になる方はこちらの記事もどうぞ。アメリカンビレッジ近くの子連れに優しいホテルを厳選してご紹介しています。

